Work From Home နှင့် Screentime များလာခြင်း ⏰

/ Mental Wellbeing / By

ကြာချိန် (3:57) မိနစ်

ဒီခေါင်းစဥ်လေးကတော့ MYEO ရဲ့ 💽“PODTALK”💽 အစီအစဥ်ထဲက တစ်ခု အပါအဝင် ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီ အစီအစဥ်လေးမှာ နေ့စဥ်ကြုံတွေ့နေရတဲ့ ပြဿနာတွေ၊ အခက်အခဲတွေကို ဘယ်လိုဖြေရှင်းကြမယ်..၊ စိတ်ရောကိုယ်ပါ ကျန်းမာအောင် ဘယ်လိုနေထိုင်ကြမယ်..၊ အလုပ်တွေကို ဘယ်လိုမျိုး Professional ကျကျ လုပ်ကိုင်ကြမယ် ဆိုတဲ့ အကြောင်းအရာတွေ ပါဝင်သွားမှာပါ။ 

Work From Home Podtalk လေးမှာရော ဘယ်လို အကျိုးရှိစေမယ့် အချက်တွေပါမလဲ နားထောင်ကြည့်လိုက်ပါ 💙

Recorded by Dr. Nweni Myo Wynn, MHPSS Specialist