CV ဆိုတာဘာလဲ။
CV ဆိုသည်မှာ ကိုယ်ရေးမှတ်တမ်းအကျဉ်းကို ကိုယ်စားပြုပြီး အလုပ်လျှောက်ထားရာတွင် အသုံးပြုသည့် စာရွက်စာတမ်းဖြစ်ပါတယ်။ CV ကိုအသုံးပြု၍ အလားအလာရှိသော အလုပ်ရှင်များထံ မိမိရဲ့ပညာရေး၊ ကျွမ်းကျင်မှုနှင့် အတွေ့အကြုံများအကျဉ်းချုပ်ကို အောင်မြင်စွာဖော်ပြနိုင်ပါတယ်။ အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုနဲ့ ကနေဒါနိုင်ငံတွေမှာတော့ CV ကို ကိုယ်ရေးရာဇဝင်လို့ ခေါ်ပါတယ်။
CV က ဘယ်လောက်ရှိသင့်ပါသလဲ။
ဗြိတိန်နိုင်ငံရဲ့ စံသတ်မှတ်ချက်အရ CV တစ်ခုဟာ A4 နှစ်မျက်နှာထက် မပိုသင့်ပါဘူး။ ကျွန်တော်တို့စီစဉ်ပေးထားတဲ့ CVကို မူနာပုံစံအနေနဲ့ လေ့လာကြည့်နိုင်ပါတယ်။
ဆိုဒ်သတ်မှတ်ချက်တစ်ခုဟာ အားလုံးနဲ့တော့ အဆင်မပြေနိုင်ဘူး လို့ ဆိုပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ကျောင်းထွက်ထားသူ သို့မဟုတ် အတွေ့အကြုံနည်းပါးသော ဘွဲ့ရပြီးခါစ သူသည် A4 ၏ တစ်မျက်နှာကိုသာ အသုံးပြုရန် လိုအပ်ပါတယ်။ မကြာခဏ အသုံးမပြုသော်လည်း၊ ရာထူးကြီးသူများ သို့မဟုတ် အတွေ့အကြုံများစွာရရှိသူများ သို့မဟုတ် လွန်ခဲ့သည့်ငါးနှစ်မှ ဆယ်နှစ်အတွင်း အလုပ်များစွာတွင် လုပ်ကိုင်ဖူးသူများအတွက်ဆိုရင်တော့ စာမျက်နှာသုံးမျက်နှာပါ CV ကို လိုအပ်မှာဖြစ်ပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ အချို့သော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ သို့မဟုတ် ပညာရေးဆိုင်ရာ CV များဟာ သင့်အတွေ့အကြုံပေါ် မူတည်ပြီး ပိုရှည်နိုင်ပါတယ်။ မိမိရဲ့ CV ကို လိုရင်းတိုရှင်း ထားရန် အရေးကြီးသော်လည်း မိမိရဲ့အတွေ့အကြုံကို တိုတိုတုတ်တုတ် မဖော်ပြသင့်ပါ။
လိုရင်းတိုရှင်းဖြစ်ခြင်းဆိုသည်မှာ အကြောင်းအရာ အချက်အလက်များစွာကို စကားလုံးအနည်းငယ်ဖြင့် ရှင်းလင်းစွာ ဖော်ပြခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ သို့သော် သင်ဆိုလိုချင်သည့် ကျွမ်းကျင်မှုများ၊ (ဒါမှမဟုတ်) လုပ်ဆောင်ချက်များကို အခြားသူတွေ နားလည်နိုင်ဖို့အတွက် အသေးစိတ်အချက်များလုံလောက်စွာ ထည့်သွင်းပါ။
နေရာချွေတာရန် သင့်ပညာရေးနဲ့ အတွေ့အကြုံရဲ့ အဓိကအချက်များသာ ပါဝင်ရပါမယ်။ သက်ဆိုင်ရာအချက်အလက်များကို မှီဝဲပြီး သင့်cover letter တွင် သင်ပြောခဲ့သည့်အရာကို ထပ်မထည့်ပါနှင့်။ သင့် CV ကို တည်းဖြတ်ရန် ခက်နေပါက အချို့သော အချက်အလက်များသည် သင့်အတွက် လိုအပ်ခြင်းရှိ၊ မရှိ သင့်ကိုယ်သင် မေးပါ။ အကယ်၍အချို့အချက်အလက်များက သင့်အတွက်ဖော်ပြခြင်းမရှိပါက ဖျက်ပစ်ပါ။ သင်လျှောက်ထားသည့်အလုပ်နှင့်မသက်ဆိုင်ပါကလည်း ၎င်းကိုဖျက်ပစ်ပြီး လွန်ခဲ့သည့်ဆယ်နှစ်မှ အသေးစိတ် အချက်အလက်များကို အကျဉ်းချုပ်ဖော်ပြပါ။
CV မှာ ဘာတွေထည့်ရမလဲ။
ဆက်သွယ်ရန်အသေးစိတ်အချက်များ – သင့်အမည်အပြည့်အစုံ၊ အိမ်လိပ်စာ၊ သင်၏မွေးသက္ကရာဇ်၊ ဓာတ်ပုံ မိုဘိုင်းနံပါတ်နှင့် အီးမေးလ်လိပ်စာတို့ကို ထည့်သွင်းပါ။
ကိုယ်ရေးရာဇ၀င် – CV ပရိုဖိုင်သည် သင်၏ အဓိက အရည်အချင်းများကို မီးမောင်းထိုးပြပြီး လူစုလူဝေးမှ ထင်ရှားပေါ်လွင်စေရန် ကူညီပေးသည့် အတိုချုံးဖော်ပြချက်ဖြစ်သည်။ များသောအားဖြင့် CV တစ်ခု၏အစတွင် ထားရှိလေ့ရှိပြီး ၎င်းသည် သက်ဆိုင်ရာအောင်မြင်မှုများနှင့် ကျွမ်းကျင်မှုအချို့ကို ရွေးချယ်ကာ သင်၏အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ရည်မှန်းချက်များကို ဖော်ပြနေပါသည်။ ကောင်းသော CV ပရိုဖိုင်သည် သင်လျှောက်ထားသည့်ကဏ္ဍကို အာရုံစိုက်ထားသောကြောင့် သင်၏ cover letter သည် အလုပ်နှင့်သက်ဆိုင်မည်ဖြစ်သည်။
- CV ကိုယ်ရေးကိုယ်တာရှင်းတမ်းများကို တိုတိုတုတ်တုတ်ထားပါ –
- သင်၏ CV အတွက် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဖော်ပြချက်တစ်ခုကို မည်သို့ရေးသားရမည်ကို ရှာဖွေပါ။
ပညာရေး – အသက်မွေးဝမ်းကျောင်း အရည်အချင်းများအပါအဝင် ယခင်ပညာရေးအားလုံးကို စာရင်းနှင့် ရက်စွဲအတိအကျပြုလုပ်ပါ။နောက်ဆုံးပညာအရည်အချင်းကို အရင်ထည့်ပါ။ အရည်အချင်း အမျိုးအစား/အဆင့်များနှင့် ရက်စွဲများ ပါဝင်သည်။ သက်ဆိုင်ရာ module များကိုသာ ဖော်ပြပါ။
အလုပ်အတွေ့အကြုံ – သင်ဖော်ပြထားသည့်အရာအားလုံးသည် သင်လျှောက်ထားလိုသည့်အလုပ်နှင့် သက်ဆိုင်ကြောင်း သေချာစေရန် သင်၏အလုပ်အတွေ့အကြုံကို ပြောင်းပြန်ရက်စွဲအစီစဥ်တွင် စာရင်းပြုစုပါ။ သင့်အလုပ်ခေါင်းစဉ်၊ ကုမ္ပဏီအမည်၊ သင်အဖွဲ့အစည်းနှင့် မည်မျှကြာကြာလက်တွဲခဲ့သည်နှင့် အဓိကတာဝန်ဝတ္တရားများကို ထည့်သွင်းပါ။
ကျွမ်းကျင်မှုများနှင့် အောင်မြင်မှုများ – သင်ပြောသော နိုင်ငံခြားဘာသာစကားများနှင့် သင်ကျွမ်းကျင်စွာသုံးနိုင်သော IT ပက်ကေ့ဂျ်များအကြောင်း ဤနေရာတွင်ဖော်ပြပါ။ သင်စာရင်းပြုစုထားသော အဓိကအရည်အချင်းများသည် အလုပ်နှင့်သက်ဆိုင်သင့်သည်။ အင်တာဗျူးတွင် သင်၏တောင်းဆိုချက်များကို မိတ္တူကူးထားရန် လိုအပ်သောကြောင့် သင်၏အရည်အချင်းများကို ချဲ့ကားခြင်းမပြုပါနှင့်။ သင့်တွင် ကျွမ်းကျင်မှု အများအပြားရှိလျှင် ကျွမ်းကျင်မှုအခြေခံ CV ကို ဆောင်ထားသင့်ပါတယ်။
စိတ်ဝင်စားမှုများ – ‘လူမှုဆက်ဆံရေး’၊ ‘ရုပ်ရှင်ရုံသို့သွားခြင်း’ နှင့် ‘စာဖတ်ခြင်း’ တို့သည် လူသစ်စုဆောင်းသူများ၏အာရုံကို ဖမ်းစားနိုင်မည်မဟုတ်ပေ။ သို့သော် သက်ဆိုင်ရာစိတ်ဝင်စားမှုများသည် သင်ဘယ်သူလဲဆိုတာကို ပိုမိုပြည့်စုံသောရုပ်ပုံလွှာကို ပေးစွမ်းနိုင်သည့်အပြင် အင်တာဗျူးတွင် သင့်ကို ဆွေးနွေးစရာတစ်ခု ပေးစွမ်းနိုင်ပါတယ်။ ဥပမာ-ဂျာနယ်လစ်ဖြစ်လိုပါက သင့်ကိုယ်ပိုင်ဘလော့ဂ် သို့မဟုတ် အသိုင်းအဝိုင်းမှ သတင်းလွှာများ ရေးသားခြင်း၊ အရောင်းရရန် ကြိုးပမ်းလိုလျှင် ဒရာမာအဖွဲ့၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်ခြင်းနှင့် သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာ အလုပ်တစ်ခုလိုလျှင် ရာသီဥတုပြောင်းလဲမှုဆိုင်ရာ လှုပ်ရှားမှုများတွင် ပါဝင်ဆောင်ရွက်ခြင်းတို့ ဖြစ်ပါတယ်။ သက်ဆိုင်ရာ ဝါသနာ သို့မဟုတ် စိတ်ဝင်စားမှု မရှိပါက ဤအပိုင်းကို ချန်ထားခဲ့ပါ။
အကောင်းဆုံးအကြံပြုချက်များ
- ကန့်သတ်ထားသော စာမျက်နှာတွင် အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင်ရေးသားပါ။
- CV တွင် လိုရင်းတိုရှင်းဖော်ပြပြီး ရေးသားမှုပုံစံမှာ တစ်သမတ်တည်းဖြစ်နေရပါမယ်။
- လိုရင်းတိုရှင်းဖြစ်ခြင်းဆိုသည်မှာ အကြောင်းအရာများစွာကို တင်ပြရန် စကားလုံး အနည်းငယ်သာ အသုံးပြုပြီး ရှင်းလင်းစွာဖော်ပြခြင်းဖြစ်ပါတယ်။
- ရေးသားမှုပုံစံ တသမတ်တည်းဖြစ်ရန်ဆိုသည်မှာ သင့် CV တစ်ခုလုံးတွင် ရေးသားသည့် စကားစုများ (သို့မဟုတ်) စာကြောင်းတည်ဆောက်ပုံများ တူညီနေရပါမယ်။ သို့မှသာ စာဖတ်သူမှ သင်ပြောဆိုလိုသည့် အရာများကို နားလည်မှာဖြစ်ပါတယ်။
- သင်လျောက်ထားတဲ့ အလုပ်တစ်ခုစီအတွက် သင့် CV ကို ပြောင်းလဲရန် အဆင်သင့် ဖြစ်နေပါစေ။
- အလုပ်အမျိုးမျိုးတွင် ပိုမိုကြီးမားလာသော တာဝန်ဖြင့် လုပ်ကိုင်လာခြင်း (သို့မဟုတ်) အလုပ်ပြင်ပတွင် လှုပ်ရှားဆောင်ရွက်မှု အသစ်များကိုလုပ်ကိုင်ကြည့်ခြင်း၊ အသိပညာဗဟုသုတများနှင့် သင်တန်းများ သင်ပိုမို ရရှိလာပါကလည်း သင့် CV ကို အချိန်နှင့် တပြေးညီအမြဲပြုပြင်မွမ်းမံပါ။
CV တစ်ခုရေးသားရာတွင် လိုက်နာရမည့်အချက်များ
- Arial (သို့) Time New Roman ဖောင့်အားအသုံးပြုရာတွင် Font size 11-12သာ အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ စာလုံးအရောင်ကို အနက်ရောင်သာ အသုံးပြုပါ။
- ကိုယ်ရေးအကျဥ်းပြင်ဆင်သည့်အခါ အပြင်အဆင်ကို တသမတ်တည်းရှိပါစေ။
- စာရင်းပြုစုသည့်အခါ မကြာသေးမီက ဖြစ်ခဲ့သော အကြောင်းအရာများကို အရင်ရေးသားပြီး အစီအစဥ်တကျရှိပါစေ။
- အရေးကြီးဆုံးကတော့ တိုတိုနှင့်လိုရင်းဖြစ်ပါစေ။ အများဆုံးစာမျက်နှာ နှစ်မျက်နှာသာရှိပါစေ။
- ကိုယ်ရေးအကျဥ်း(CV)တစ်ခုကို နေရာတိုင်းသုံးဖို့ အဆင်မပြေတာကြောင့် လျှောက်မည့်အလုပ်အပေါ်မူတည်၍ ပြန်လည်ပြင်ဆင်ပါ။
- သင်ကသင်ပဲဖြစ်ပါစေ၊ အစစ်အမှန်တိုင်းရေးသားခြင်းသာဖြစ်ပါစေ။
CV တစ်ခုရေးသားရာတွင် ရှောင်ရှားရမည့်အချက်များ
- ကိုယ်ရေးအကျဥ်းအဟောင်းတစ်ခုကို ပေးပို့မိခြင်း။
- ၂ မျက်နှာထက်ပိုသော ကိုယ်ရေးအကျဉ်းတစ်ခုကို ပြင်ဆင်ခြင်း။
- စာလုံးပေါင်းနှင့် သဒ္ဒါအမှားများ ပါဝင်နေခြင်း။
- မိမိအောင်မြင်မှုတွေကိုသာ ဖော်ပြထားခြင်း။ (အောင်မြင်မှုထက် မိမိတာဝန်ယူခဲ့ရတဲ့အပိုင်းတွေကို ထင်သာမြင်သာရှိအောင်ရေးပေးပါ။)
- ဆက်သွယ်ရန်အချက်အလက်များ မမှန်ကန်ခြင်း။
- မသေမသပ် မလှပသော ကိုယ်ရေးအကျဉ်းဖြစ်နေခြင်း။
Video Link – https://www.youtube.com/watch?v=_fP43gcBywU