နေ့စဉ်ဘဝမှာ ကြုံတွေ့ရနိုင်တဲ့ ပြဿနာတွေကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာပြီး ကောင်းမွန်စွာ ဖြေရှင်းနိုင်ဖို့အတွက် နည်းလမ်းတွေကို လေ့လာရမှာဖြစ်ပါတယ်။ ပြဿနာဖြေရှင်းဖို့အတွက် အရေးပါတဲ့အချက်အလက်တွေကို ပုံကနေတစ်ဆင့် လေ့လာကြည့်ပါ။ ပြဿနာတွေကို ကောင်းမွန်စွာ နည်းစနစ်တကျ ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်ဖို့ ဗီဒီယိုထဲက သင်ခန်းစာကို သေချာလေ့လာကြည့်ရအောင်။
ပြဿနာတွေကို ကောင်းမွန်စွာ ဖြေရှင်းနိုင်စွမ်းရည် (Problem Solving Skill) Read More »
Type: Free Online Course Description: Artificial Intelligence အကြောင်းလေ့လာလိုသူများအတွက် သင်တန်းကြေးပေးစရာမလိုသော online course တစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ သင်တန်းပြီးဆုံးလျှင် အခမဲ့ သင်တန်းဆင်းလက်မှတ်ပါ ရရှိမည်ဖြစ်ပါသည်။ Duration: 3 weeks Deadline: No deadline Eligibility: Requirements: Benefits How to apply: လျှောက်ထားရမည့်ပုံစံအသေးစိတ်ကို အောက်ပါ Link တွင် ကြည့်ရှုနိုင်ပါသည်။ https://www.futurelearn.com/courses/artificial-intelligence
Artificial Intelligence Online Course with Free Certificate Read More »
The lesson materials to learn during Week 6👇👇 Submit your assignment to this email address–> myanmar@ucd.ie, faci@mymyeo.com. The Old Lesson Input and Types The Exercise for Week 6 and the answer Please ask Week 6 Assignment in tutorial call.Submit your assignment to this email address–> myanmar@ucd.ie
Strings, Lists, and for loop Read More »
The lesson materials to learn during Week 5👇👇 Submit your assignment to this email address–> myanmar@ucd.ie, faci@mymyeo.com . The Old Lesson Numeric Calculation The Exercise for Week 5 and the answer Please ask Week 5 Assignment in tutorial call.Submit your assignment to this email address–> myanmar@ucd.ie, faci@mymyeo.com .
Loops – while statement Read More »
The lesson materials to learn during Week 4👇👇 Please ask Week 4 Assignment in tutorial call.Submit your assignment to this email address–> myanmar@ucd.ie , faci@mymyeo.com. The Old Lesson Arithmetic Expressions The Exercise for Week 4 and th answer Please ask Week 4 Assignment in tutorial call.Submit your assignment to this email address–> myanmar@ucd.ie , faci@mymyeo.com.
The lesson materials to learn during Week 3👇👇 Submit your assignment to this email address–> myanmar@ucd.ie , faci@mymyeo.com. The Old Lesson Variables The Exercise for Week 3 and the answer Please ask Week 3 Assignment in tutorial call.Submit your assignment to this email address–> myanmar@ucd.ie , faci@mymyeo.com.
Assignment and Variables Read More »
The Lesson materials to learn during Week 2👇👇 The Old Lessons Strings Week 2 Exercise and the answer Please ask Week 2 Assignment in tutorial call.Submit your assignment to this email address–> myanmar@ucd.ie , faci@mymyeo.com.
Input and Variables Read More »
မိမိကိုယ်ကိုတန်ဖိုးထားလေးစားမှု ( Self-esteem ) ဆိုတာဘာလဲ။ မိမိကိုယ်ကိုတန်ဖိုးထားလေးစားခြင်း ( Self-esteem ) ဆိုသည်မှာ မိမိ၏အတွေးအခေါ်၊ ပြုမူပြောဆိုပုံ၊ ပုံပန်းသွင်ပြင်၊ အားသာချက်၊အားနည်းချက်၊ ရည်မှန်းချက်များအပြင် မိမိ၏ယုံကြည်ချက်များကိုပါ တန်ဖိုးထားလေးစားတတ်ခြင်းကို ဆိုလိုပါသည်။ Self-esteem နှင့် Self-confidence ကွာခြားပုံ ဤ (၂) ခုသည် တခါတရံ တထပ်ထဲကျနိုင်သော်လည်း အမြဲတော့မတူညီနိုင်ပါ။ ( ဥပမာ_ အားကစားထူးချွန်သော လူတယောက်သည် မိမိကိုယ်ကို ပြိုင်ဘက်အား အနိုင်ရလိမ့်မည်ဟု ယုံကြည်ချက် (Confidence) ရှိသော်လည်း အမှန်တကယ်ပြိုင်ပွဲ၌ ရှုံးနိမ့်ခဲ့လျှင် မိမိကိုယ်ကိုတန်ဖိုးထားလေးစားမှုနည်းသော (Low self-esteem)ကြောင့် အရှိအတိုင်းကို လက်မခံနိုင်ဖြစ်တတ်ပါသည်။ အားမလိုအားမရဖြစ်တတ်ပါသည်။ စိတ်ဓါတ်ကျတတ်ပါသည်။) ဤသည်မှာ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယုံကြည်ချက် (Confidence) ရှိသော်လည်း အရှုံးနှင့်ကြုံတွေ့ခဲ့သော် Low self-esteem ကြောင့်ကိုယ့်ကိုကိုယ်
မိမိကိုယ်ကိုတန်ဖိုးထားလေးစားမှု ( Self-esteem ) Read More »
မိမိကိုယ်ကို သိရှိနားလည်ခြင်း၊ သတိထားမိခြင်း (Self awareness) ဆိုတာဘာလဲ။ မိမိကိုယ်ကို သိရှိနားလည်ခြင်း၊ သတိထားမိခြင်း (Self awareness) ဆိုသည်မှာ မိမိ၏ပြုမူပြောဆိုပုံ၊ မိမိ၏စဥ်းစားတွေးခေါ်ပုံ၊ မိမိ၏စိတ်ခံစားချက်၊ မိမိ၏ ယုံကြည်ချက်များ၊ မိမိ၏ အားသာချက်၊အားနည်းချက်များ စသည်တို့ကို မိမိကိုယ်တိုင် ထဲထဲဝင်ဝင်၊လေးလေးနက်နက်ဖြင့် သတိထားလေ့လာ၊ဆန်းစစ်မိခြင်းကို ဆိုလိုပါသည်။ မိမိကိုယ်ကိုနားလည်လက်ခံခြင်းကို ဆိုလိုပါသည်။ Self awareness ရှိဖို့ဘာကြောင့်လိုအပ်တာလဲ။ “Eurich Group” ဆိုသည့်သုတေသနအဖွဲ့အစည်း၏ လေ့လာတွေ့ရှိချက်များအရ Self awareness ရှိသောသူတို့သည် ဘဝမှာ အခြားသူတို့ထက် ပို၍ ပျော်ရွှင်နိုင်ကြောင်း၊ ပိုကောင်းမွန်သော ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးကို ရရှိနိုင်ကြောင်း ဆိုထားပါသည်။ ထို့အပြင် လုပ်ငန်းခွင်ဆိုင်ရာ၊ ဦးဆောင်ဦးရွက်မှု ပြုသည့်အခါမှာလည်း အခြား Self awarenessမရှိသောသူများထက် လုပ်ကိုင်နိုင်စွမ်းပို၍ တိုးမြင့်နိုင်ကြောင်း ဆိုထားပါသည်။ ၂၀၁၈
မိမိကိုယ်ကို သိရှိနားလည်ခြင်း၊ သတိထားမိခြင်း (Self awareness) Read More »
လူအများစုသည် တစ်ခါတစ်ရံ အခက်အခဲ၊သောက ကြုံရပြီဆိုရင် စိတ်ကို မထိန်းမသိမ်းနိုင်ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ထိုအခိုက်အတန့်များမှာ Grouding Exercise ကို တူတူလုပ်ပေးခြင်းက စိတ်တည်ငြိမ်မှုရစေရန်အတွက် တစ်ဖက်တစ်လှမ်းမှ အထောက်အကူပြုပေးနိုင်ပါတယ်။ အောက်ဖော်ပြပါ အဆင့်များကတော့ Grounding 5,4,3,2,1 ပြုလုပ်ရန် အဆင့်များဖြစ်ပါတယ်။ ဒီလို Grounding Exercises တွေကို ပြုလုပ်ပေးခြင်းအားဖြင့် တစ်ဖက်လူရဲ့ စိတ်ကို အနည်းငယ်တည်ငြိမ်စေပြီး စကားပြောဆိုတဲ့အခါမှာလည်း ပိုမို လွယ်ကူစေနိုင်ပါတယ်။ အဓိက ကတော့ Grounding Exercises ကို ပြုလုပ်လိုက်တဲ့အတွက် သူဘယ်နေရာမှာရောက်နေတယ်၊ သူအခုရောက်နေတဲ့နေရာဟာ လုံခြုံမှုရှိတယ်၊ သူခံစားနေရတဲ့ အခက်အခဲတွေ၊ စိတ်သောကတွေဟာ အများအားဖြင့် အတိတ်မှာ (သို့မဟုတ်) အနာဂတ်ကို လှမ်းပြီး ပူပန်နေတာ ဖြစ်နိုင်တဲ့ အတွက်ကြောင့်မို့လို့ အခုလက်ရှိမှာ သူရောက်နေတဲ့နေရာကို ပြန်သတိရစေပြီး စိတ်ခံစားချက်ကို
Grounding 5,4,3,2,1 Read More »
