Uncategorized

စာသင်ခန်းများ၊ ကျောင်းများစဖွင့်တဲ့  ရက်သတ္တပတ်မှာ အတန်းအတွင်း classroom management ကောင်းကောင်းလုပ်ဆောင်ထားနိုင်ခြင်းက စာသင်နှစ်တလျှောက်လုံးအတွက် အဆင်ပြေချောမွေ့စေပါတယ်။ အစကောင်းမှာ အနှောင်းသေချာ စေသလိုမျိုးဖြစ်ပါတယ်။ Classroom Management က ကျောင်းသားတွေအတွက် အထောက်အကူပြုနိုင်စေရုံသာမက အခန်းအတွင်း နေ့စဉ်လှုပ်ရှားမှုများကို စည်းစနစ်တကျဖြစ်လာအောင် ကူညီပေးပါတယ်။ ဥပမာ၊ ကျောင်းသားတွေကို စာသင်နေချိန်အတွင်း Laptop/mobile phone များကိုပေးမသုံးဘဲ  သတ်မှတ်ထားတဲ့ အချိန်အတွင်းမှသာ အသုံးပြုအောင် သတ်မှတ်ထားခြင်းဟာ သင်ခန်စာကို ပိုမိုအားရုံစူးစိုက်မှုရရှိစေပြီး အခြားကျောင်းသားကိုလည်း အနှောက်အယှယ်မဖြစ်စေတဲ့ classroom management စနစ်တစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ ဒီလိုနေ့စဉ် အခန်းအတွင်း လှုပ်ရှားမှုများကို ရှင်လင်းပြတ်သားတဲ့ ကန့်သတ်ချက်များနဲ့ သတ်မှတ်ထားခြင်းအားဖြင့် အခန်းအတွင်းရှိ စီမံခန့်ခွဲမှုတွေ နဲ့ သင်ကြားရေးအထောက်အကူပြု နည်းလမ်းတွေအတွက် များစွာ အကျိုးရှိလာမှာပဲ ဖြစ်ပါတယ်။  💠Classroom Management ရဲ့ […]

နေ့စဉ်ဘဝမှာ ကြုံတွေ့ရနိုင်တဲ့ ပြဿနာတွေကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာပြီး ကောင်းမွန်စွာ ဖြေရှင်းနိုင်ဖို့အတွက် နည်းလမ်းတွေကို လေ့လာရမှာဖြစ်ပါတယ်။  ပြဿနာဖြေရှင်းဖို့အတွက် အရေးပါတဲ့အချက်အလက်တွေကို ပုံကနေတစ်ဆင့် လေ့လာကြည့်ပါ။ ပြဿနာတွေကို ကောင်းမွန်စွာ နည်းစနစ်တကျ ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်ဖို့ ဗီဒီယိုထဲက သင်ခန်းစာကို သေချာလေ့လာကြည့်ရအောင်။

The Lesson materials to learn during Week 2👇👇 The Old Lessons Strings Week 2 Exercise and the answer Please ask Week 2 Assignment in tutorial call.Submit your assignment to this email address–> myanmar@ucd.ie , faci@mymyeo.com.

မိမိကိုယ်ကိုတန်ဖိုးထား​လေးစားမှု ( Self-esteem ) ဆိုတာဘာလဲ။ မိမိကိုယ်ကိုတန်ဖိုးထား​လေးစားခြင်း ( Self-esteem ) ဆိုသည်မှာ မိမိ၏အ​တွေးအ​ခေါ်၊ ပြုမူ​ပြောဆိုပုံ၊ ပုံပန်းသွင်ပြင်၊ အားသာချက်၊အားနည်းချက်၊ ရည်မှန်းချက်များအပြင် မိမိ၏ယုံကြည်ချက်များကိုပါ တန်ဖိုးထား​လေးစားတတ်ခြင်းကို ဆိုလိုပါသည်။ Self-esteem နှင့် Self-confidence ကွာခြားပုံ ဤ (၂) ခုသည် တခါတရံ တထပ်ထဲကျနိုင်သော်လည်း အမြဲတော့မတူညီနိုင်ပါ။ ( ဥပမာ_ အားကစားထူးချွန်​သော လူတယောက်သည် မိမိကိုယ်ကို ပြိုင်ဘက်အား အနိုင်ရလိမ့်မည်ဟု ယုံကြည်ချက်​ (Confidence) ရှိသော်လည်း အမှန်တကယ်ပြိုင်ပွဲ၌ ရှုံးနိမ့်ခဲ့လျှင် မိမိကိုယ်ကိုတန်ဖိုးထား​လေးစားမှုနည်း​​သော​ (Low self-esteem)​ကြောင့် အရှိအတိုင်းကို လက်မခံနိုင်ဖြစ်တတ်ပါသည်။ အားမလိုအားမရဖြစ်တတ်ပါသည်။ စိတ်ဓါတ်ကျတတ်ပါသည်။) ဤသည်မှာ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယုံကြည်ချက် (Confidence) ရှိ​သော်လည်း အရှုံးနှင့်ကြုံ​တွေ့ခဲ့​သော် Low self-esteem ​ကြောင့်ကိုယ့်ကိုကိုယ်

မိမိကိုယ်ကို သိရှိနားလည်ခြင်း၊ သတိထားမိခြင်း (Self awareness) ဆိုတာဘာလဲ။ မိမိကိုယ်ကို သိရှိနားလည်ခြင်း၊ သတိထားမိခြင်း (Self awareness) ဆိုသည်မှာ မိမိ၏ပြုမူ​ပြောဆိုပုံ၊ မိမိ၏​စဥ်းစားတွေး​ခေါ်ပုံ၊ မိမိ၏စိတ်ခံစားချက်၊ မိမိ၏ ယုံကြည်ချက်များ၊ မိမိ၏ အားသာချက်၊အားနည်းချက်များ စသည်တို့ကို မိမိကိုယ်တိုင် ထဲထဲဝင်ဝင်၊​လေး​လေးနက်နက်ဖြင့် သတိထား​လေ့လာ၊ဆန်းစစ်မိခြင်းကို ဆိုလိုပါသည်​။ မိမိကိုယ်ကိုနားလည်လက်ခံခြင်းကို ဆိုလိုပါသည်။ Self awareness ရှိဖို့ဘာ​ကြောင့်လိုအပ်တာလဲ။ “Eurich Group” ဆိုသည့်သု​တေသနအဖွဲ့အစည်း၏ ​လေ့လာ​တွေ့ရှိချက်များအရ Self awareness ရှိ​သောသူတို့သည် ဘဝမှာ အခြားသူတို့ထက်​ ပို၍ ​ပျော်ရွှင်နိုင်​ကြောင်း၊ ပို​ကောင်းမွန်​သော ​ပေါင်းသင်းဆက်ဆံ​ရေးကို ရရှိနိုင်​ကြောင်း ​ဆိုထားပါသည်။ ထို့အပြင် လုပ်ငန်းခွင်ဆိုင်ရာ၊ ဦး​ဆောင်ဦးရွက်မှု ပြုသည့်အခါမှာလည်း အခြား Self awarenessမရှိ​သောသူများထက် လုပ်ကိုင်နိုင်စွမ်းပို၍ တိုးမြင့်​နိုင်ကြောင်း ဆိုထားပါသည်။ ၂၀၁၈